lunes, 24 de marzo de 2008

entrenazo con la alpinestars...

LLego de Asturias y ya rueda a toda leche por Bcn. Por culpa de la rotura de mi coche, he tenido que tirar de bici para ir a currar. En total 56kms en un dia, para hacer un buen uso y para entrenar un poco.... Aprovechando el currar en un sitio con rectas kilométricas, rode 50min a 164ppm para hacer 20kms, no esta mal teniendo en cuenta que no es una "flaca" cien x cien...
La bici es una mezcla de piezas,pero va de luxe.

Esta semana me he familiarizado con el viento, y la verdad es que creo que muchas veces es cuestion de cabeza y de buenas piernas para luchar cuando sopla de frente y con violencia . Con una posicion acoplada y con unas piernas fuertes despues de mucho km con las alforjas, me he sentido muy comodo empujando la bici como una flecha..... espero sea un buen entreno para la duatlon de Banyoles....

Mañana toca sesion running, y espero que sea de las buenas....

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