A orillas del mar. Entrenos 6 marzo

Dia ventoso y fresco este jueves de marzo. Despues de pasar por el aeropuerto a buscar a mi hermano, hemos ido a la zona de las playas a echar unas carreras. Había quedado con 2 compis del curro, allí rodaje suave con algún km rápido rozando los 4min de nuevo. Todo ello envuelto de una brisa marina muy rica. Mas que brisa diria que ventolera.....

Hemos rodado un rato sobre la arena, y he comprobado lo que cuesta avanzar, pero lo gratificante que es. A parte de pisar en sitio blandito, parece que entrenas el doble.... En cuanto empiece a hacer solecito seguro que mas de una tarde me la paso rodando por esta bonita zona de la ciudad condal.



Desde el port olimpic a la barceloneta, luego vuelta hasta el forum y vuelta para el port olimpic. 1horita clavada y 10,5kms al cuerpo, media baja debido a correr sobre la arena, que ralentiza mucho. Tengo un pequeño dolor en el tobillo, que pide algo de descanso con el running..... De momento hasta el domingo no tengo previsto correr de nuevo. Mañana piscina o descanso y el sabado gran cita con el grupo,salida en bici a conocer nuevas carreteras para poder entrenar.


1h 10,5kms


los "brothers" juntos de nuevo....