martes, 25 de enero de 2011

Regalo revistas viejas de ciclismo.

Tengo unas 200 revistas de bicis en casa, y sintiéndolo mucho me voy a deshacer de ellas por falta de espacio. Si alguien esta interesado en dar una buena ojeada de ciclismo, que me lo diga. Son revistas que van desde los primeros Tours de Miguelon, practicamente hasta la actualidad. La mayoría son Ciclismo a Fondo, pero también hay Bike, Bicisport.

miércoles, 19 de enero de 2011

Vamos haciendo.....pero más bien poco.

A menos de 2 meses para la maratón de Barcelona, llegó el momento de volver a la carga. El reposo y los antiinflamatorios calmaron el dolor del pie, y ya he empezado de nuevo a trotar. La semana pasada hicé 40kms de running en 4 salidas, y ayer cayeron 13más. Después de estar un mes parado la vuelta no ha sido traumática, más bien ha sido gratificante, con muchas ganas de volver a correr. En la mitja de Gavá valoraremos como estamos de cara a la maratón.

Los platos para esta mitad de 2011 serán (o eso espero):
Mitja Gava
Maratón d Barcelona
Terra de Remences
1/2 IM Mallorca
Extrememan Salou 226

A parte caera alguna otra marcha cicloturista,algún tri y unos días de alforjas en abril. Muchas cosas quiero hacer yo este año, ya veremos lo que finalmente hacemos.

De lo que si me siento muy orgulloso es de ir a currar a diario en bici. 7 kms de ida y otros tantos de vuelta. Un paseillo agradable, que se me pasa volando en apenas 20 minutillos. Esta quincena voy de mañana por lo que a las 5:30 ya estoy pedaleando por Barcelona. Una buena serie matinal no va mal para empezar el día despierto.

El finde pasado decidí cambiar correr la mitja de Terrassa, por ir de concierto. El motivo es que no sabía como iba a responder el pie a tantos kms, y tambien me apetecía un finde de novios por Tarragona. Fuimos a ver a Pastora, y a sacar alguna foto de la zona. Colorido no falta.....

sábado, 15 de enero de 2011

Tour del Montblanc. Una marcha ciclista no apta para todos los públicos.

330kms, 8000 m positivos ,atravesando 3 países en un sitio de ensueño y rodeando todo el Montblanc. Con esos números esta todo dicho. Una salvajada o un sueño ?? De momento lo apuntaremos en la agenda por si algún año cae.Dejo el enlace, por si algún valiente se anima.

sábado, 8 de enero de 2011

Lindsey Vonn, en un entreno duro.

Lindsey Vonn es una esquiadora estadounidense que ha ganado 1 Medalla de Oro Olímpica, 2 Campeonatos del Mundo,3 Generales de la Copa del Mundo y 6 Copas del Mundo en diferentes disciplinas,37 victorias en la Copa del Mundo de Esquí Alpino y 69 podiums.Pero esta claro que para ganar todo eso, hay que entrenar duro. Vale la pena ver a la chica en acción.

viernes, 7 de enero de 2011

La factura de Castellón.

Después del subidón tras acabar la maratón de Castellón, vino el bajón a modo de pequeño, pero incesante dolor en la parte externa del pie. Tras descansar y dejar reposar el cuerpo, el dolor siguió. Tras 3 semanas, y solo 3 entrenos de running por culpa del dolor, decidí visitar al doctor,y me comentaron que tenía un tendón algo inflamado, que siguiera con el reposo y que tomase Voltarén.

La semana que viene intentaré empezar de nuevo, y a ver que tal esta el puñetero tendón. Si no me tocará ir de fisios. Un parón importante, pero nada serio. De momento casi seguro que no vaya a la mitja de Terrassa de la semana que viene, pero espero hacer la de Gava, y correr la maratón de Barcelona. Espero no perdermerla este año.

Casi un mes de parón casi absoluto, pero que me irá bien para afrontar este 2011 que espero sea un gran año.De momento lo empiezo dolorido, con una reforma en casa, y un traslado de nuevo a casa de la madre. Vaya tela !!!

Además estos días he decidido que haré el Extrememan de Salou en vez de Niza. El motivo es pricipalmente por fechas, ya que tengo boda de mi primo en Junio, y el recorrido de bici de Salou tiene pinta de ser expectacular. Entremedio tambien caerá el medio ironman de Mallorca. Pero lo importante será recuperar el pie, y acabar con la reforma en casa cuanto antes.

Feliz 2011 a todos