Después de currar 12horas pocas ganas tenía de entrenar, así que decidí coger la bici ir al curro, y a la salida a rodar por la zona portuaria, donde hay unas rectas kilometricas...... Subí al castillo de Montjuic y rode por el rompeolas. En total 56kms, que no esta mal teniendo en cuenta que la alpine con unas 1,75 de ruedas no corre en demasía.
Esta semana pienso acumular kms en bici antes de la Remences. En teoría se tiene que guardar un poco de descanso los dias de antes de una carrera de ese tipo, pero yo también tengo comprobado en viajes en bicicleta y con las alforjas, que acumulando kms a diario, las piernas se ponen muy muy fuertes. Ya se que los deberes no se hacen al final, y que no acumulo mucho km ultimamente con la bici,pero ya veremos como sale el experimento...
56kms 2h20
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