sábado, 2 de mayo de 2009

Achicharrado pero contento....

Después de las malas sensaciones que tuve ayer entrenando, hoy tocaba darle a la bici. He salido solo para completar una muy buena salida, con el viento y el sol como acompañantes. Ruta con varias subidas, e intentando ir todo el rato que se podía acoplado.

Realmente ha echo un calorcito importante, y he llegado a casa con las marcas que tanto me gustan, esas que marcan al ciclista como tal. A pesar de haberme metido un par de geles,un par de barritas,2 cocacolas y un par de litros de isótonico, he llegado a casa bastante tocadito.

125 kms 4h35 27 media a 137 ppm

Ya solo quedan 3 semanas para el IM Lanzarote. Aún queda la semana que viene de carga, pero ya tengo ganas de que lleguen las 2 últimas semanas para descansar un poco, y entrar en esa fase que dicen que es tan productiva. I love TAPPERING !!!

3 comentarios:

edu dijo...

estas como una bestia tio!!!!! vamosss animo!!!!!!

sergi dijo...

ya lo veremos el 23 de mayo....

un saludo crack

Toni Peris dijo...

Venga tio la ultima apretada que ya lugo todo va en bajada!!!!

Quidate y a machacarse esta ultima semanita!!