martes, 19 de mayo de 2009

Visita al fisio y preparativos. Dorsal 303

Visita al fisio por la mañana, y el medio empaquetado de la bici por la tarde,. El fisio me ha comentado que es una sobrecarga en el gemelo. Primero me ha puesto unas agujas de acupuntura en la zona e infrarrojos.

Luego me hizo un masaje muy doloroso en la zona. Me dijo que el gemelo es una de las zonas más dolorosa para recibir masaje junto al trapecio y los abductores. Para casa me he llevado puesto como 5 chinchetas clavadas para descargar el gémelo. Cree que para el sábado estará solucionado, eso espero yo.... El miercoles tengo otra cita con el fisio.

A la tarde he empezado a empaquetar la bici y a hacer la maleta. Realmente una faena laboriosa y que hay que hacer a conciencia,por que como te olvides algo, o te llegue dañado algún accesorio : cagada y de las grandes !!!

Os dejo parte del material que llevaré por la isla volcánica:

Neopreno Zoot synergy


Gafas Zoot Predator


Mi querida Specialized Tarmac


Caso Uvex fp1


Culotte Zr+ y maillot sportful


Mizuno Wave elixir 4


Mallas y camiseta Zoot

Que ganas que llegué el sabado, por Dios !!! La verdad es que la pasada semana que estuve por Asturias, me sirvió para desconectar mucho,pero ha sido llegar aqui y volver a entrarme los nervios. Yo que me considero un tipo tranquilo estoy revolucionado. Necesito que avance el tiempo, y sentirme ya con el neopreno puesto en el Puerto del Carmen..... LLevaré el dorsal 303, un número bonito,no ???!!l

5 comentarios:

edu dijo...

Bonito numero , yo en calella llevare el 203 , por cierto las zoggs predator son las que llevo yo , son la bomba eeehhh!!!! vamossss!!!!!

Muchisima suerte sergi!!!!!! un abrazo champion!!!!!

xapas dijo...

ya casi está máquina.

nosotros enbalamos esta tarde.

nos vemos.

Francisco Castaño dijo...

Tranqui, que aun queda, sobre todo descansa y no pienses demasiado en el sábado que "me estasss estresannndoo"

sergi dijo...

edu, ese 3 nos dará buena suerte, ya verás....este año estoy abonado al 3. En la quebrantahesos tng el 3513 jeje

xapas esto esta que arde!!! a ver si nos traemos una medallita de Lz.
Lo mejor es que lo vamos a pasar genial....

fran te haré caso en lo del descanso,aunque lo de no pensar demasiado esta complicado...

Rafa González dijo...

Un dorsal capicúa! Exito asegurado! Mucha suerte, y con todo ese equipo vas a estar mu fachion...jeje :-)