Volviendo con la flaca

Ruta: Rubí-Sant-cugat-Rubi-Terrassa-Rellinars-Monistrol-Olesa-Martorell-Molins de Rei-Rubi-Terrassa y para casa
Terreno : bastante llano menos la subida de Terrassa hasta la casa del Obac y los 4 de Terrassa a 4vents
kms/tiempo/media : 111/3h50/29
Pulsaciones medias/kcal : 140/2073
Solo o acompañado : Con Giusseppe
Lo mejor: el haber aprovechado un día entre semana para hacer una rutilla "interesante" y el pasar de los 100kms
Lo peor : La lluvia que cayó en un momento,que pillo a Jose y que luego dejo mojado y peligroso el terreno. Pedalear por la tarde habiendome levantado a las 5 y sin siesta....
Sensaciones : Mejor de las pensadas, aunque los 4últimos kms en subida se me atragantaron un poco
Hechos : Nos guiamos por la intuición para buscar la única zona donde aparecía despejado,y acertamos ya que la lluvia no nos pillo. Una buena tarde de bici en la que solo paramos en algún semáforo. 4 horas de pedaleo continuo y casi todo el rato acoplado, y que nos da moral para seguir entrenando.
Hay que aprovechar lo poco que queda para el 23 de mayo y sacar horas de entreno de donde no las hay. Vi a Giusseppe super fuerte, y ya le dije lo mucho que había mejorado con la bici,seguro que le sale un buen Lanzarote,o por lo menos es lo que deseo.
Tenía la incognita de saber como me iba a encontrar después de 3 semanas sin coger la bici de carretera, y me sentí basante cómodo. Se ve que empujar de alforja te da mucha,mucha fuerza, cosa que ya había comprovado otras veces.

Giusseppe en plena acción

He bajado un poco sillín y manillar y esta es mi nueva posición.La verdad es que fui bastante cómodo, pero se aceptan criticas o consejos sobre la posición. Que os parece ???
No es moreno ciclista,sino más bien la "mierda de la lluvia"

Y este domingo a la Racons de la Conca,a ver que tal sale.... 143kms en un terreno rompe piernas y por lo que he leído ojito a la última tachuela de Savalla,a ver si acabamos con un poco de fuerza y podemos hacer una transición un poco decente.