Este 2008 toca preparar un bonito reto,un reto que me motiva mucho intentar vencer a base de constancia y sacrificio.... un reto donde se pone a prueba el cuerpo de una manera física brutal pero controlada, y donde la fuerza de la mente hace llegar donde a veces parece imposible hacerlo.....tenía ganas de probar con el triathlon y creo que di en el momento justo para probarlo....
en probike (tienda de bicis en bcn) han formado un grupo d 70personas para entrenar conjuntamente y motivarse para llegar a tope a mayo del 2009.... después de asistir a la charla de presentación estuve una semanita pensando pros y contras, y al final me decidí a intentarlo...
en mayo del 2009 en lanzarote se hace el iron man,probablemente el triatlón de larga distancia más duro del mundo con calor, desnivel y, sobre todo, viento, mucho viento.... consta de una prueba que consiste en nadar 3800metros, ir en bici 180kms con un desnivel positivo superior a 1500, y para acabar una maratón de 42kms corriendo.... una bestialidad pero con una año por delante todo es posible....
después de 2meses entrenando los avances son visibles.....hace una semanita realice mi primera media maratón (21,1 kms corriendo) que la prepare en apenas mes y medio, y ha sido una inyección de moral ver resultados tan rápidamente... ya se que las prisas son para los delincuentes y para los malos toreros, pero lo importante no es correr sino avanzar sin pausa.....
hay que dedicar un gran numero de horas semanales para entrenar y cuidarse sobre todas las cosas... los entrenos cada vez son mas intensos y largos..... y la planificación de la temporada ya va cogiendo forma...... a base de entrenos y de algo de competición iré viendo como mi cuerpo se amolda a una especialidad tan peculiar como el triathlon de larga distancia....
entrenar esta disciplina requiere un sacrificio grande y un espíritu de superación diaria.... la intención de esta pagina es ir anotando los entrenos,las sensaciones que tengo,las dificultades que me encuentre en el camino, los avances q realice, las penurias que pase (que tambien las habrá) e ir comprobando como va la puesta a punto hacia lanzarote....
los entrenos con el resto del grupo son 3 veces al mes, uno por cada modalidad (natación,correr y bici) conjuntos y ya tenemos fechas para marzo.... tenemos un plan de entreno, pero como es un plan general cada persona es un mundo, pero el que te puedan resolver las dudas que vayan surgiendo es una ayuda muy grande....
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