Semana de medio descanso después del OlÍmpico de Bcn, y ercuperando fuerzas para ir a Gavá este domingo.
totales
natación 6450 m
running 24,3 kms
Bici 20kms
Spinning 1h18
lunes 1500 natación
martes 45min 9,7kms running + 1h18 spinning
miercoles 1900 natación
jueves 51min 9,6kms
viernes 2300 natación
domingo tri sprint Gavá 750,20,5
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